这个舞蹈是不简单，因为你必须要知道什么时候 跳 每个部分
前舞 1 撿愁 1前走 2a 2b后面 釧去前面 撿愁 2前面 骑马 (向前面跳)
1 撿愁 1前走 2a 2a前面 不釧 撿愁 2 前面 骑马 (向后面跳)
尾生
前舞
生体斜左
左脚和生体做前側后側前 二手直在二旁
向左做
二手收進 劃出相 L ( 左手高 ) 坡浪西步向左
舞 1
把 生体向前
左脚搭前右脚跟 做二次
左脚搭 堤右脚 二手切 做二次
再做一 次
向前面跳
把 二手直放頭上 輕輕搖 左脚和生体斜右 再右脚和生体斜左
左脚點前 生体和二手向右下
左脚收 生体起來 向前二手做 L (右手 高）
再做一 次
舞 2 唱 天 蘭 蘭 。。。。。
2a
向前面跳：
左抱球 ( 左手高 ) 右脚后點 右抱球 左脚后點
向左 釧 三步 右脚后點 做射箭向外
右抱球 左抱球
平二脚 向前恰恰 二手在心前 拳头在一起
右肩和右手上一點
左釧 去后面
2b
左抱球 ( 左手高 ) 右脚后點 右抱球 左脚后點
向左 釧 三步 右脚后點 做射箭向外
右抱球 左抱球
平二脚 向前恰恰 二手在心前 拳头在一起
左 脚前交 點右脚
右手上 手指向外
右手 做马鞭
左釧 去前面
撿愁 1 前走 唱 嘿 嘿 。。。。。。
向前面跳：
向前走三步 右釧 去后面
向前走三步 右釧 去前面
撿愁 2 骑马
当音乐走低
向右 骑马 向 左 骑马
后退三步
把 生体向三點 右手拳头放頭上 左手拳头放腰下
向右 骑马 向 左 骑马
后退三步
把 生体向 右釧 去后面
向后面跳：
尾生
骑马 到 后面
做 2b 左釧 去 前面 右手 做马鞭
做 2a 前面
做 2b 左釧 去 前面 右手 做马鞭
右脚搭前 左脚搭前 二手出去（掌心上)
右脚上 前點 右手上 手指向外
舞完了
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